gaatas, hoje foi dificiiil...
acordei cedo e tomei leite com toddy -uma xicara (2 coisas)
ai almocei 1 colher de arroz, 1 de miojo e 1 coxa de frango (3 coisas)
de tarde um amigo meu veio aqui estudar comigo e fomos na padaria comprar lanche
puq nao tinha nada aqui em casa, nossa, eu queria compra taaanta coisa, queria os bolos, os salgadinhos, os biscoitinho, as tortas... deu ate agua na boca
mais compramos biscoitos de queijo -comi 2, presunto, refrigerante zero. (2 coisas)
e agora anoite comi 2 biscoitos maria e tomei cha verde (1 coisa)
é nao ta taao ruim assim minha alimentaçao, tenho certeza que se eu nao tivesse contando coisas que como, eu teria comprado todos os salgadinhos e tortas :~ mais naao, eu resisti \o/
eeh... amanha sao 7 coisas ._.'
espero conseguir.
Alicia, nao consigo abrir seu blog.
Bruna, nao sou de são jose do rio preto
Karina, nao sou de campinas
boa sorte a tooodas, foorça! ;*
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vc vai conseguir sim! ja diminuiu bastante! força! obrigado pelo apoio bjos
ResponderExcluirVc está sendo muito forte...
ResponderExcluirEu não conseguiria....Parabéns.
Beijos
aain nem me falaa amigaa .. foii horrivell mas isso me serviuu mega de liçaooo ... ja estouu mais espertaaa e agoora nunca mais esse problemaaaa ... as vezes precisamos de uns tapas para aprenderrr ...
ResponderExcluirPassando pra desejar boa sorte na dieta e muito controle.
ResponderExcluirSei bem como é ir a algum lugar e querer comprar tudo..hehe
Parabéns pela força ^^
Bejuh ♥